July 3, 2025
흔한 원인: 커피, 차, 적포도주, 콜라, 베리류, 간장
담배 제품: 흡연과 씹는 담배 모두 고착된 얼룩을 유발합니다
나쁜 구강 위생: 부적절한 칫솔질/치실 사용은 얼룩이 생기게 합니다
연령 관련 요인: 에나멜 얇아짐으로 인해 그 아래 어두운 상아질이 드러납니다
충치: 초기 충치는 검은 반점으로 나타납니다
치아 외상: 손상된 치아는 시간이 지남에 따라 어두워질 수 있습니다
약물: 테트라사이클린, 과도한 불소
유전적 질환: 법랑질 형성 부전/상아질 형성 부전
초음파 스케일링: 부드러운 진동으로 치석을 제거합니다
에어 폴리싱: 베이킹 소다 스프레이로 표면 얼룩을 제거합니다
장점: 즉각적인 결과, 잇몸 질환 예방
병원 내 미백: 강력한 과산화수소 젤 (15-43%)
자가 미백 키트: 전문적인 등급의 젤이 들어있는 맞춤형 트레이
레이저/광선 치료: 미백 과정을 가속화합니다
복합 레진 접착: 치아 색상 레진으로 얼룩을 덮습니다
세라믹 비니어: 심한 변색을 위한 얇은 쉘
치아 크라운: 손상된 치아 전체를 덮습니다
칫솔질 기술: 부드러운 칫솔모를 45° 각도로 사용 (Bass 방법)
전동 칫솔: 플라그 제거에 더 효과적입니다
치간 세척: 치실, 치간 칫솔, 워터 플로서
미백 치약: 표면 얼룩을 위한 약한 연마제
베이킹 소다 페이스트: 부드러운 연마제 (주 1-2회 사용)
활성탄: 일시적인 얼룩 제거 효과
과산화수소: 약한 미백 (1.5-3% 용액)
얼룩 예방 팁:
어두운 음료를 마실 때는 빨대 사용
얼룩을 유발하는 음식을 섭취한 후 물로 헹구기
"세정 식품" 섭취 (사과, 샐러리, 당근)
6개월마다 세척 예약
연간 미백 터치업 고려
치과 문제 즉시 해결
담배 제품 끊기
얼룩을 유발하는 음식/음료 제한
타액 흐름 유지를 위해 수분 섭취
이갈이를 위해 마우스가드 착용
어린이의 경우: 불소 섭취 모니터링
노인의 경우: 구강 건조 문제 해결
교정 환자의 경우: 브라켓 주변 추가 세척
